Menu
Często pytacie mnie czy nawilżać czy odżywiać skórę twarzy? Mówicie, że nie wiecie co jest Wam bardziej potrzebne. Nie wiecie jak określić potrzeby skóry. Wtedy pytam, co czujesz kiedy wstajesz rano? Jak zachowuje się skóra? Wtedy dobieramy kosmetyki. A jak to powinno wyglądać? Czy możesz sobie pozwolić na nawilżanie bez odżywiania lub odżywianie bez nawilżania? Czy to ma znaczenie?
Lubimy wyglądać pięknie, promieniście lubimy mieć wypoczętą, rozświetloną skórę. Wtedy drobne zmarszczki są mniej widoczne a i my, osobiście czujemy się znacznie lepiej. Nie lubimy szarej zmęczonej, ziemistej i zwiotczałej skóry. To normalne. Jednak na kondycję naszej skóry wpływa bardzo wiele czynników. Nasze zarwane noce, niewyspanie, stres, palenie papierosów, zła dieta a czasem choroba odbijają się na naszej twarzy w sposób bardzo widoczny.
Jak temu zaradzić? No właśnie, nawilżać czy odżywiać? A może wszystko na raz? Jakie stosować kremy aby poprawić kondycję naszej skóry. Jak przywrócić cerze blask? Na pewno prawidłowa pielęgnacja skóry twarzy pozytywnie wpłynie na jej wygląd. Pomoże w odzyskaniu świetlistej cery a szary koloryt zniknie. Skóra stanie się bardziej napięta i elastyczna. Jednak ważna jest systematyczność i odpowiednia metoda.
Podstawa podstaw…
Zanim przejdziemy do nawilżania i odżywiania wspomnę jedynie o podstawach podstaw. Pewnie wiesz o co chodzi. Tak, to oczyszczanie, najlepiej olejkiem do demakijażu (np. Olejkiem do demakijażu i oczyszczania twarzy od BioEcoLIFE). Minimum dwa razy dziennie. Nasz olejek działa jak magnes, przyciąga bród wszelaki, dlatego to jest tak ważne. Podstawą jest również peeling twarzy, w zależności od rodzaju cery ale średnio raz w tygodniu. Jeśli obawiasz się peelingów mechanicznych, spokojnie możesz zastosować enzymatyczne, ich oferta poszerza się każdego dnia.
Teraz powracamy do odpowiedzi na pytanie: nawilżamy czy odżywiamy? Prawda jest taka, że i nawilżamy i odżywiamy. To jest niezbędne dla naszej skóry. Moim ulubionym powiedzeniem jest, że tak jak w życiu: musisz pić i jeść, no nie da się inaczej. Aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo musimy mu dostarczyć odpowiednią ilośc wody ale również odpowiednią ilośc energii. Tak ten świat jest skonstruowany.
Pielęgnacja poranna
Więc jak zatem powinna wyglądać nasza codzienna pielęgnacja kiedy skórę już oczyściliśmy? Ja widzę to tak. Rano stosuj krem nawilżający (np. kojąco-nawilżający KREM DO TWARZY Aloes z Ogórkiem), taki krem często jest lżejszy w konsystencji i łatwo się wchłania.. Stosuj najlepiej taki, który jest bardzo bogaty w składniki nawilżające - oleje: jojoba, arganowy, z pestek ogórka, aloesu. Jak wspomniałam, idealnie jeśli taki krem będzie szybko przenikał w głąb naskórka a na zewnątrz pozostawi skórę zmatowioną, przygotowaną do nałożenia makijażu.
Pielęgnacja wieczorna
Wieczorem z kolei możesz pozwolić sobie na pielęgnację nieco „cięższą” czyli krem, który będzie bardzo bogaty w składniki aktywne (nasz ma ich aż 15) i skutecznie będzie odżywiał (wybierz Odżywczo-Regenerujący KREM DO TWARZY Kwitnący Sad). Wtedy masz więcej czasu na wchłonięcie się takiego kremu. Nie musisz się spieszyć, nie jesteś już tak zabiegana. Kremy te często mogą mieć działanie dodatkowe. Na przykład wspomagają walkę z pierwszymi oznakami starzenia czy poprawiają kondycję skóry naczynkowej. Na jakie składniki możesz zwrócić uwagę? Oleje z pestek winogron, żurawiny, ekstrakty z róży damasceńskiej, maliny, pomarańczy.
Wyższy poziom pielęgnacji
Żeby wzmocnić kurację, stworzyć ją bardziej kompleksową. I aby efekty były bardziej widoczne zastosuj serum do twarzy z kwasem hialuronowym (np. Głęboko Nawilżające SERUM DO TWARZY Aloes z Kwasem Hialuronowym) - to taka wisienka na torcie pielęgnacji. Możesz to zrobić na wiele sposobów, w zależności od potrzeb Twojej skóry. Możesz stosować serum codziennie jako indywidualny kosmetyk. Możesz nałożyć serum na twarz a na serum krem i tutaj dowolnie nawilżający lub odżywczy. Nałożony krem zatrzyma składniki serum na skórze na dłużej i pozwoli im przeniknąć głębiej. Możesz stworzyć maskę czyli zmieszać krem (ilość wielkości małego orzecha) razem z serum (np 3 krople) aby wydobyć wszystkie składniki aktywne i wzmocnić ich działanie. Taką maskę stosuj na noc 2-3 razy w tygodniu. O właściwościach kwasy hialuronowego możesz przeczytać TUTAJ.
To również jest bardzo ważne
Nie zapominaj o skórze pod oczami. Jest bardzo ważna, jeśli nie najważniejsza bo w naszym spojrzeniu odbija się wszystko. Skóra wokół oczu jest znacznie delikatniejsza, cieńsza i starzeje się najszybciej. To w tych partiach najbardziej widać nasze zmęczenie czy stres ale i choroby. Tutaj obowiązkowo, 2 razy dziennie stosuj krem (polecam Kojąco-Regenerujący KREM POD OCZY Baobab z Kawą). Wieczorem nakładaj nawet podwójną aplikację. Zwracaj uwagę aby taki krem miał składniki i głęboko nawilżające ale, mocno odżywcze i rozjaśniające. Z pomocą przyjdą tutaj ekstrakty z kawy, zielonej herbaty, oleje z baobabu, aloesu czy ogórka.
Stosując kremy i sera nie zapominaj o skórze szyi i dekoltu. Te miejsca najczęściej pomijamy i nie myślimy o nich a tam bardzo szybko widać oznaki starzenia i ciężko się ich pozbyć w tych partiach skórnych.
Zatem aby prawidłowo i skutecznie pielęgnować skórę należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Wszystkie kroki są ważne. Najpierw oczyszczanie i pielęgnacja. Pielęgnacja to zarówno nawilżanie jak i odżywianie - działamy dwutorowo. Pamiętamy koniecznie o skórze wokół oczu ani o skórze szyi i dekoltu. Bardzo ważna jest również systematyczność naszych działań jak i dobór kosmetyków. Pamiętaj, że jakość pamiętamy dłużej niż cenę. Wybieraj więc kosmetyki o najwyższej jakości.
—-
Zerknij również na inne artykuły na temat pielęgnacji, nie tylko twarzy:
-7 mega nawilżających składników,
-czy warto stosować kosmetyki naturalne?
—-
Zapraszam serdecznie, Renata
