Menu
Krótko i na temat bo jesteśmy zabiegane. Często pojawia się pytanie jakich kosmetyków używać w codziennej pielęgnacji. To jedno. Ale często też pojawia się drugie pytanie. W jakiej kolejności stosować kosmetyki. A zaraz po nim trzecie - czy naprawdę potrzebuję tych wszystkich kosmetyków aby skutecznie pielęgnować twarz.
Otóż odpowiadając bardzo szybko i krótko na ostatnie pytanie to: „tak”. Tak, potrzebujesz wszystkich tych kosmetyków. Mam nadzieję, że w tekście właściwie Ci uzasadnię dlaczego tak jest. Teraz dodając jedną rzecz. Chciałabym zwrócić Ci uwagę na kosmetyki „wiele w jednym”. 3w1, 2w1, kiedyś wyjątkowo modne. Dzisiaj już trochę mniej. Bo widzisz nie da się zrobić niedzielnego obiadu z 3 dań w jednym garnku a jednodaniowym obiadem się nie popiszesz, przynajmniej nie w niedzielę.
Skoro ustaliłyśmy, że jednak potrzebujesz tych wszystkich kosmetyków, pochylimy się nad odpowiedzą na pozostałe dwa pytania. Jakich kosmetyków używać i w jakiej kolejności. Ja dodam jeszcze tylko jedno pytanie - jak często należy ich używać. Uzasadnię również dlaczego tak jest a przynajmniej powinno być. Zatem, zaczynamy….
1. Oczyszczanie twarzy
Demakijaż i poranne oczyszczanie.
Podstawowy element pielęgnacji. Codziennie, 2 x dziennie - obowiązkowo. Dlaczego? Najoględniej mówiąc? Skóra szybciej, dużo szybciej się starzeje. Dodatkowo pisałam o tym co dzieje się ze skórą kiedy nie zmywasz makijażu. Możesz zerknąć TUTAJ.
No więc oczyszczanie jest niezbędne. Ja, osobiście, jestem ogromną fanką metody OCM czyli oczyszczania olejami. Uważam, że Koreanki fajnie to obmyśliły. I warto z ich pomysłu korzystać. Cała nasza twarz pokryta jest brudem i makijażem z całego dnia. To jest tłuszcz. A metoda OCM działa trochę jak: „czym się strułeś, tym się lecz”. Albo tłuszcz przyciąga tłuszcz. I rzeczywiście tak to wyglada. Olejek odciąga brud z naszej skóry a my go po prostu zdejmujemy z twarzy.
Olejek do oczyszczania polecam dla każdego rodzaju skóry. Dobrze kondycjonuje również skórę mieszaną, tłustą czy trądzikową. A może nawet lepiej niż inne kosmetyki oczyszczające bo chroni barierę lipidową skóry. Stosujemy go rano i wieczorem. Wieczorem służy nam do dogłębnego oczyszczenia skóry a rano do oczyszczenia i poprawienia jej kondycji. Jednocześnie zdejmuje nam nadmiar sebum ze skóry.
Peeling do twarzy
Złuszczamy martwe komórki, które blokują nam dostęp tlenu do skóry właściwej. Skóra nie może oddychać przez co podarsza się jej stan. Staje się szara i szybciej się starzeje. A my chcemy aby nasza skóra zachowała młodość i była pełna blasku. No właśnie.
Zatem peeling raz w tygodniu. Ja polecam do twarzy peeling enzymatyczny. Łagodny a skuteczny. Nadaje się dla każdego rodzaju cery. Szczególnie trądzikowej czy podrażnionej. Nie ma konieczności pocierania, szorowania. A sam peeling trwa kilka minut. Na początek zaczynamy od trzech. Pytania i odpowiedzi na temat peelingu znajdziesz TUTAJ.
2. Tonizacja twarzy
Codziennie, 2 x dziennie. Dlaczego jest potrzebna? Kiedy oczyszczasz skórę, zaburzasz jej naturalne pH. Kiedy to pH jest zaburzone, Twoja skóra przestaje być odporna na czynniki zewnętrzne. Odpowiedni odczyn toniku, naturalny dla każdego rodzaju cery, chroni ją przed rozwojem bakterii. Mogą one powodować niedoskonałości skóry i trądzik. Tonik używany podczas pielęgnacji rano i wieczorem dodatkowo nawilża, odświeża, regeneruje i koi skórę.
3. Pielęgnacja właściwa
Po oczyszczaniu i tonizowaniu skóry sięgamy po tę właściwą pielęgnację skóry. Jeśli pominęłaś któryś z dwóch poprzednich kroków to daruj sobie ten trzeci. To tak byś chciała pastować drewnianą podłogę ale wcześniej jej nie umyłaś. Tak ja jestem z pokolenia kiedy jeszcze słyszałam o pastowaniu podłóg. Albo jakbyś chciała odmalować szafki, zmienić ich wygląd, unowocześnić ale wcześniej nie zdarłaś starej farby. To nie wyjdzie.
Krem pod oczy
Dlaczego o nim chcę napisać? Bo skóra wokół oczu jest bardziej wymagająca. Jest cieńsza niż skóra twarzy - 7 razy. Nie ma „wyściółki” (że tak się wyrażę) tłuszczowej. Jest mniej jędrna, bardziej delikatna i szybciej się starzeje. I co tu dużo gadać - jest bardziej kapryśna. (zobacz więcej).
Dlatego warto zaopatrzyć się w dobry krem pod oczy i stosować go 2 x dziennie. Więcej informacji znajdziesz TUTAJ.
Krem do twarzy i serum do twarzy
Nawilżanie
Jest niezwykle istotne. Niezależnie od wieku i rodzaju skóry. Jedynie dobrze nawodniona skóra może funkcjonować poprawnie. Nawilżanie reguluje podstawowe procesy, które zachodzą w skórze. Poprawia jej kondycję i sprawia, że wygląda zdrowo. Dokładnie tak samo jak z całym ciałem. Nawilżanie, w tym wypadku, picie wody, to podstawa zdrowia.
Odżywianie
Ja to najprościej porównuję do całego organizmu. Tak jak my. Musimy jeść i pić. Oba te elementy powodują, że żyjemy. Tak samo skóra. Potrzebuje nawilżenia i odżywienia, no i jeszcze regeneracji. Dopiero tak zabezpieczona odwdzięcza się nam pięknym wyglądem.
Wybierz odpowiedni krem na dzień dla Twojej skóry.
Skóra sucha, odwodniona, podrażniona, wrażliwa.
Na dzień - głęboko nawilżające serum do twarzy. Na noc również nadmienione wcześniej serum oraz krem odżywczo- regenerujący.
Skóra normalna lub mieszana
Na dzień - krem kojąco-nawilżający i matujący. Na noc - krem odżywczo- regenerujący lub głęboko nawilżające serum do twarzy.
Skóra tłusta i trądzikowa
Krem nawilżający na dzień, dedykowany cerze tłustej i trądzikowej oraz krem-maska na noc, regulujący wydzielanie sebum.
Ostatnie zdanie
Każdy z trzech kroków w pielęgnacji jest bardzo ważny. Skórę należy skutecznie oczyszczać, tonizować a na końcu pielęgnować. Dokładnie w takiej kolejności: oczyszczamy - tonizujemy - pielęgnujemy. Każdy z tych kroków ma inne zadania. Dlatego ważne są wszystkie trzy. I dlatego występują one razem ze sobą. Uwierz mi nie ma sensu tonizować skóry jeśli jej wcześniej nie oczyściliśmy. Nie nakładamy kremy na brudną twarz. Ani nie zmywamy jej chwilę po nałożeniu kremu. To wtedy nie ma sensu. W skutecznej pielęgnacji wszystko ma swój uzasadniony porządek.
Miłego Dnia,
Renata
PS
Aby wiedzieć więcej i mieć rękę na pulsie, dołącz do ponad tysiąca osób zainteresowanych naturalną pielęgnacją z marką BioEcoLIFE. Zapraszam TUTAJ (KLIK).
